外汇市场是全球最大的金融市场之一，其交易时间几乎覆盖了全天24小时。这是因为外汇市场由全球各地的金融中心组成，包括伦敦、纽约、东京、悉尼等，每个交易中心的开放时间不同，使得外汇市场能够实现全天候交易。具体来说，主要的交易时间段如下：

- 悉尼/东京时段：大约从北京时间07:00到16:00。

- 伦敦时段：大约从北京时间15:00到24:00。

- 纽约时段：大约从北京时间21:00到次日04:00。

由于外汇市场的这种特性，交易者可以在一天中的任何时间进行交易。然而，并不是所有时间段都适合交易，通常在主要金融中心的工作时间内，市场活动更加频繁，价格波动较大，因此也是交易者最活跃的时段。

有人选择通宵盯盘，主要是出于以下几个原因：

1. **捕捉最佳交易机会**：某些重要的经济数据或新闻事件可能在特定时间段发布，比如美国非农就业数据通常在北京时间晚上8点30分左右公布，这时候市场的波动性会显著增加，对于追求高风险高收益的交易者来说，这是一天中不可错过的交易机会。

2. **利用时差优势**：对于生活在不同时区的交易者而言，夜间可能是他们所在地区的白天，因此他们会选择在这个时间进行交易以适应自己的生活节奏。

3. **避免过度交易**：有些交易者为了避免在市场波动较小的时段做出冲动的交易决定，会选择在市场最为活跃的时间段内集中精力进行分析和操作。

4. **技术分析与策略执行**：许多交易者依赖于技术分析来制定交易策略，而这些策略往往需要在特定的时间框架内执行，例如基于每日开盘价或收盘价的策略。

总之，虽然外汇市场提供了24小时交易的可能性，但是否需要通宵盯盘取决于个人的交易风格、目标以及所采用的策略。对于大多数交易者来说，合理安排交易时间，确保充分休息，对长期保持良好的交易状态是非常重要的。

发布于2024-12-19 11:04 吉隆坡